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Stärkung des Immuns...
 
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[Gelöst] Stärkung des Immunsystems in der Sauna  

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mike
 mike
(@mike)
Mitglied
Beigetreten: 4 Jahren zuvor
Beiträge: 2
06/02/2017 10:56 am  

Hi Leute. 

Ich habe eine Frage zur Stärkung des Immunsystems in der Sauna. Muss ich dazu regelmäßig in die Sauna gehen? Wenn ja, wie regelmäßig?

Danke schon mal. Gruß Mike


Seb gefällt das
Zitat
SaunaChampion
(@saunachampion)
Mitglied
Beigetreten: 4 Jahren zuvor
Beiträge: 3
07/02/2017 10:52 pm  

Hi Mike, ja!! Um dein Immunsystem dauerhaft zu stärken musst du regelmäßig in die Sauna gehen.

1x die Woche ist da völlig ausreichend 🙂


mike gefällt das
AntwortZitat
admin
(@sauna)
Trusted Member Admin
Beigetreten: 4 Jahren zuvor
Beiträge: 31
08/02/2017 9:00 am  

Guten Morgen Mike,

Champion hat es korrekt erklärt! Einmal die Woche reicht aus um dein Immunsystem dauerhaft zu stärken.

Wenn du magst kannst du auch hier noch einmal alles nachlesen: Sauna bei Erkältung


Seb, susi und mike gefällt das
AntwortZitat
mike
 mike
(@mike)
Mitglied
Beigetreten: 4 Jahren zuvor
Beiträge: 2
15/02/2017 9:25 pm  

Habe den Artikel gelesen und hat mir weitergeholfen. Vielen Danke.

Auch dir SaunaChampion 🙂

Grüße und schönen Abend, Mike


susi gefällt das
AntwortZitat
susi
 susi
(@susi)
Mitglied
Beigetreten: 4 Jahren zuvor
Beiträge: 13
16/02/2017 9:28 am  

Also ich gehe auch ca. einmal die Woche in die Sauna.. manchmal auch 2mal 🙂

Und ich muss sagen, ich weiß nicht wann ich das letzte mal krank war 😀

Gruß Susi


Seb gefällt das
AntwortZitat
Seb
 Seb
(@seb)
Mitglied
Beigetreten: 4 Jahren zuvor
Beiträge: 3
27/02/2017 10:49 am  

Halloo, ich kann das auch nur bestätigen. Ich bin noch relativ neu in der Saunawelt und habe jetzt schon festgestellt, dass ich mich erstens deutlich fitter fühle und zweitens seit dem nicht mehr krank geworden bin 🙂

Gruß Seb


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