Saunaforum.

 

Wie oft sollte man ...
 
Notifications
Clear all

[Gelöst] Wie oft sollte man in die Sauna gehen?  

  RSS

Website-Einstellung
(@karl)
Mitglied
Beigetreten: 4 Jahren zuvor
Beiträge: 1
07/01/2017 5:14 pm  

Hi,

ich bin neu in der Saunawelt und hab eine Frage:

wie oft sollte man in die Sauna gehen?

Danke Gruß Karl


Zitat
admin
(@sauna)
Trusted Member Admin
Beigetreten: 4 Jahren zuvor
Beiträge: 31
08/01/2017 3:30 pm  

Hi Karl,

ich sage es mal so: du solltest so oft gehen wie du dich wohl fühlst!

Eine genaue Regel gibts da nicht. Wenn dir es auf die Stärkung des Immunsystem ankommt, dann reicht bereits 1 mal die Woche. Wenn du sehr viel spaß daran hast kannst du auch durchaus 3-4 mal die Woche gehen. 

Du musst dabei einfach auf deinen Körper hören.

Grüße


AntwortZitat

Hinterlasse eine Antwort


 
Preview 0 Revisions Saved
Share:

 

Saunaforum von Meine-Heimsauna.de

Herzlich Willkommen zum Saunaforum von Meine Heimsauna.

Hier kannst du mit anderen Saunaeinsteigern/Saunaanfängern oder -fortgeschrittene über alles rund um die Sauna sprechen.
Natürlich wird dir auch unser Team mit Antworten zur Verfügung stehen.

Falls du Fragen hast, die du nicht hier im Forum öffentlich fragen möchtest, dann schreibe uns einfach über das Kontaktformular unter https://www.meine-heimsauna.de/contact/.

 

Hier im Saunaforum kannst du über alles zum Thema Sauna oder Wellness sprechen. Von Themen, wie „Muss ich nackt in die Sauna“ bis hin zu „Was findet ihr an der Therme Erding so fantastisch„. Du kannst über alles schreiben, bei allem Antworten und dir von anderen Helfen lassen.

Registriere dich direkt hier im Saunaforum und lege los 🙂

Saunaforum

 

 


PS: Wenn wir schon beim Thema Erding sind. Kennst du schon das neue Imagevideo der Therme Erding?