Sauna | Richtig Saunieren
Wofür Sauna steht wurde schonin einem anderen Artikel geklärt. Es ist ein Wechselspiel zwischen erhitzen und wieder abkühlen des Körpers. Doch wie […]
Schlagwort: Sauna für Anfänger
Was bringt die Sauna?
Sauna über Jahrzehnte Schau dir gerne das Video zum Beitrag an: Vorerst sollte man sich fragen, wie sich Saunieren, eine so schlichte […]
Was ist eigentlich die „Sauna“?
Woher kommt Sauna? Was ist Sauna? Das ist eine Frage, die sich anfangs viele Sauna-Neulinge stellen. Doch will ich an dieser Stelle […]