Saunaduft selbst machen | DIY

Du hast einen anstrengenden Tag vor dir und dein Lichtblick ist ein schöner Saunaabend mit deiner Liebsten oder deinem Liebsten bei dir […]

Saunaaufguss richtig machen

In zahlreichen Artikeln habe ich bereits beschrieben, was es beim Saunieren zu beachten gibt und wie du den Saunaabend zu einem Erlebnis […]

Mentholkristalle oder Eiskristalle in der Sauna sind sehr angenehm für die Atemwege.

Mentholkristalle Sauna

  Mentholkristalle für einen Saunaaufguss Nicht jeder mag heiße Aufgüsse oder will sonderlich viel Schwitzen in der Sauna. Die optimale Lösung, gerade […]

Titelbild Klangschalenaufguss

Klangschalenaufguss

Ein Aufguss muss nicht immer etwas extrem Heißes oder mit viel Wasser sein. Im Gegenteil, ein Aufguss kann auch sehr schön sein […]

Was ist ein Bieraufguss. Weizenbieraufguss in der Sauna.

Bieraufguss

Welcher Mann träumt nicht davon: Ein Bieraufguss? Aber falsch, er ist nicht nur was für Männer. Besonders Frauen mögen den herrlichen Duft nach […]

Warum sollte man einen Aufguss machen? Kann man einen Aufguss in der Heimsauna machen?

Warum einen Aufguss in der Sauna?

Sauna, doch warum Aufguss? Die Frage die immer wieder gestellt wird. Wenn ich schon Sauna mache, wieso soll ich denn dann auch […]